孝感人群中人体缺水的表现有哪些？
发布时间：2020-08-21 浏览次数：781
人体缺水主要表现为下面几种行为：
1、口腔干燥、舌头肿胀：身体缺水的反应就是口腔干燥、口渴。
2、小便成深黄色：随着血液中水的减少，会阻碍尿液的产生。
3、便秘：缺水会导致肠道吸收的水分不足，从而导致大便干硬。
4、心悸：脱水会导致流量减少和电解质变化从而发生心悸。
5、皮肤缺乏弹性：缺水会导致皮肤干燥。
6、容易产生疲惫：长期缺水会导致血流量和血压下降，血液中的氧含量减少，随之也容易感到疲惫。
长期的缺水会严重影响到我们的身体健康，因此我们在平时日常生活中要及时的喝水。
